Žvýkání tabáku škodí zdraví podobně jako cigarety

Možná si myslíte, že když při žvýkání tabáku nedochází ke spalování, neuvolní se zdaleka tolik karcinogenních látek, a žvýkání tabáku je tudíž výrazně zdravější než kouření cigaret. Odborníci ovšem důrazně varují: žvýkání tabáku rozhodně není bezpečnou alternativou kouření.

Žvýkací tabák má svoje vlastní rizika

Přestože existují některé důkazy o tom, že žvýkání tabáku je pro zdraví méně škodlivé než obvyklé kouření cigaret, je třeba zdůraznit, že dlouhodobé užívání žvýkacího tabáku má svoje vlastní zdravotní rizika. I když neprochází procesem spalování, žvýkací tabák obsahuje kolem třiceti různých karcinogenních látek a samozřejmě obsahuje nikotin, který způsobuje závislost.

Závislost na žvýkacím tabáku se rodí rychle

Závislost na žvýkacím tabáku vzniká stejně snadno jako závislost na cigaretách a dost možná ještě snadněji. Při žvýkání tabáku se totiž do těla uvolňuje větší množství nikotinu než při „obyčejném“ kouření cigaret. Stejně jako při závislosti na cigaretách se náhlé vysazení žvýkacího tabáku také projevuje abstinenčními příznaky, jako je například nervozita, depresivní nálada, zvýšená chuť k jídlu a především intenzivní touha po tabáku.

Protože si tělo časem na nikotin vytváří toleranci, potřebuje postupně také stále vyšší dávky, aby bylo dosaženo požadovaného účinku. Proto lidé postupně preferují stále „silnější“ značky tabáku, žvýkají stále častěji, nebo si dokonce nechávají tabák v ústech i přes noc či polykají šťávu z rozžvýkaného tabáku.

Rakovině se při žvýkání nevyhnete

Rakovina plic ze žvýkacího tabáku zřejmě nehrozí, to však vůbec nic neznamená. Místo ní je pro uživatele žvýkacího tabáku typická rakovina jícnu, ústní dutiny, hrdla nebo jazyka. Při operaci nádorů v těchto lokalizacích nezřídka dochází k trvalým deformacím obličeje. Žvýkání tabáku v neposlední řadě zvyšuje i riziko rakoviny ledvin a slinivky.

Rakovinou navíc seznam zdravotních rizik zdaleka nekončí. Kromě ní přináší žvýkání tabáku i další poškození: především zvýšenou kazivost zubů, parodontózu, nepěkné zbarvení zubů do žluta až hněda, dále také vysoký krevní tlak a tím i vyšší riziko srdečních onemocnění a náhlé mozkové příhody.

Zdroj: https://www.mayoclinic.com/health/chewing-tobacco/CA00019